足踝韧带损伤，能自行恢复吗，还是只有手术才能好。 病情分析：你好，根据你描述的情况分析。考虑是关节损伤引起的不适。指导意见：你这种情况。可以做关节镜，微创手术治疗效果较好。平时适当注意休息，不做剧烈运动，以车代步，注意保暖，避免受凉，常用热水泡泡揉揉。
足踝韧带损伤怎么办？有什么办法快点恢复吗 足踝部的韧带损伤，如果没有断裂，那么应该石膏固定，注意休息。损伤后应该立即局部冷服，加压，固定。一般情况下，三周即完全恢复。如果出现反复损伤，或者一次性的行军疲劳损伤。出现软骨损伤的话，往往伴有弹响，恢复就非常困难了。
左踝，距腓前韧带损伤，如何进行恢复训练？ 半年前打球崴了，一直没好，期间没有很好的休息恢复，昨天去看医生，说是距腓前韧带损伤，没开药，现在走…
