武术基本功—跳跃动作 1.腾空飞脚 腾空飞脚的动作方法是:经助跑后,右脚上步起跳,左脚向前上直腿预摆后屈膝回收小腿,制动。右脚起跳后迅速向前上弹击,脚面绷直。起跳时双手头上击响,右脚弹。
武术基本功—腿脚踢腿 (1)正踢腿 正踢腿的动作方法是:双手侧平举成立掌,左脚上步,前移重心的同时右脚勾脚尖,直腿向正前上方摆踢,然后原路返回脚尖点地;右脚上半步,前移重心踢左腿。。
小学体育课为什么不教武术呢? 小孩心性未定,过早接触武术,容易逞凶斗狠,造成意外。许多武术在小时候都只是修习基本功,至其心性一丁,在传授精湛技法。也有传民国时期,收徒一般都是收20岁左右的白丁,因为一般这样的人才有耐心与定性去学习传统武术,领悟其精妙。