冬瓜海米汤 。 1.冬瓜去皮去瓤切薄片。2.海米泡一下洗净。3.木耳泡发洗净撕大朵状。4.鸡蛋磕入碗中，划散备用。5.葱切葱花，蒜切片。6.香菜洗净切小段。7.锅中热油放八角，加入葱蒜爆香。。
冬瓜海米豆腐汤的作用 减肥，降血压吧 清火去热，包肝护肾 冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质元素。冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。。
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