昨天把腰闪了，然后今天一条腿抽筋不停 你好，平时补钙了吗？缺钙容易引起腰疼，腿疼，腿抽筋的。建议你平时补钙，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，睡前喝些牛奶，多吃骨头汤，虾皮等。
大腿部酸痛麻。有一根筋绷着 介绍的这种情况，可能是由于过度的疲劳或者着凉引起的这种症状，我建议你暂时要减少活动，注意休息，不要着凉，不要过度的劳累，同时口服一下活血化瘀止痛的药物局部也可以做些热敷。
坐骨神经疼的治疗 坐骨神经痛可以通过以下几个方法进行治疗：1、要绝对的卧床休息，使神经得到充分恢复，这是各种治疗的基础。2、可以给予营养神经，改善循环的药物，常用的有脉络疏通丸、龙。
