在半夜肚子饿了吃什么东西好一点 病情分析：您好，根据您的提问，如果是夜宵的话，可以让他喝一点稀粥之类的。指导意见：可以提前在家里煮一些八宝粥或者是小米粥，然后在值夜班的时候用热水热一下来缓解饥饿感。
晚上饿吃点什么好 健康指导：晚上饿可以适当吃一些以淀粉为主的食物，同时要注意饮食要清淡易消化，少吃辛辣油腻的食物，会影响睡眠。可以喝些小米粥山芋粥，同时可以适当喝点牛奶，对睡眠也。
晚上十点多肚子饿吃什么好？ 如果这样可以选择晚上吃一些能量高的食物，比如肉类 蛋类 奶类！如果你要加餐，那就面包 奶酪 牛奶。可以增加钙，和蛋白质！注意水分的摄取！胃口不好，就注意吃一些软类的。
