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请问90分钟一个睡眠是周期是什么意思? 整个睡眠周期是如何进行的有何特点

2021-04-04知识3

正常睡眠周期可分为哪些阶段? 正常睡眠周期分为五个阶段:1期睡眠(思睡期),占总睡眠时间的2%~5%一处于半睡半醒之间 一眼球活动缓慢 一肌肉活动放缓—易被唤醒2期睡眠(浅睡期),占总睡眠时间45%~50%。

深度睡眠的特点是什么?有什么优点?如何进入深度睡眠? 深度睡眠是睡眠的一个部分,只占整个睡眠时间的25%,深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。人的夜间睡眠,一般分5到6个周而复始的周期,每个睡眠周期约60分钟~90分钟。根据。

什么是系统开发的生命周期模型法,生命周期模型法有何优缺点? 生命周期法 就是给管理信息系统的开发定义一个过程,自顶向下、由全局出发全面规划分析,然后一步步设计实现。对开发过程的每一阶段规定它的任务、工作流程、管理目标,产生并编制出相应的文档,下一阶段的工作是在上一阶段文档的基础上进行,使开发工作易于管理和控制,形成一个可操作的规范。生命周期法的优缺点:生命周期法运用系统工程的思想和方法,按照信息系统的生命周期规律划分阶段,明确定义各阶段的活动,自顶向下地对系统进行分析设计,保证用户需求的贯彻执行。使用生命周期法对系统的每个微小情况都能给予更多的注意;强调了用户的参与,最大限度满足用户的需求;整个开发过程的规范和严格定义,常常能生产出高质量的系统;完整的文档也使系统日后的维护工作更为方便。但是,生命周期法开发时间长;成本高;需要用户提供完整的需求,对于需求不确定情况不适应;强调用户的参与,但用户与开发人员的交流不够直接;开发过程较为复杂,不易适应环境的变化;生命周期法的开发是分阶段进行的,某阶段出现的错误将被带到下一阶段,并被扩大。原型法的优缺点:通常更能满足用户需求;适应需求不确定的情况;能较快地实现系统基本结构;开发成本低。但是为了。

#整个睡眠周期是如何进行的有何特点

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