苹果煮汤吃的有营养吗 1、生吃苹果是很有营养的，苹果有大量的维生素，可是如果把苹果煮汤熟了以后再去吃，可能营养没有生吃有营养，可是却有很多的营养的。2.煮熟苹果后再吃，有很好的降血压的。
苹果适合烫着吃吗？ 2113苹果烫着吃并不会破坏营养成5261分，而且还有以下好处：1、苹4102果加热以1653后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。2、烫煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。3、吃烫熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。4、苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。虽然吃烫苹果对身体很好，但也要适量食用。
苹果烫着吃还有营养吗？月子里我也没烫着吃。烫着吃都 一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶。
