明明很困却睡不着怎么办？ 困又睡不着是不是怀孕了

明明很困却睡不着怎么办？ 平常的时候要多注意休息一下，不要想的太多了，睡前可以喝一杯牛奶，帮助睡眠

怀孕初期为什么睡不着觉 怀孕初期除了失眠之外，还有其他的不舒服吗？你平时的体质怎么样呢？是不是比较虚弱的那种呢？平时睡眠好吗？能够详细的说一下你以前或者现在的情况

好困又睡不着怎么办，是不是怀孕初期的妈妈都会有这种问题的，可以通过什么方法缓解吗？ 犯困是怀孕初期的正常现象，如果睡不着的话可以睡前先喝一杯热牛奶

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