佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下，什么意思 若真的爱过 怎么可能轻易忘掉.不要去刻意忘记 因为当你想要忘记的时候 是你经常想起的时候所以 当你想起的时候 不要急着忘记 而是要告诉自己不要再想了时间长了 也就淡忘了。
释迦牟尼说的生老病死，求不得，爱别离，怨憎恨，分别什么意思？求解 生：出生时，婴儿从母亲的身体脱离，从安全的子宫里到达外界，要开始一生，是为生苦。老：年老时，人的身体机能下降，要依靠外界帮助来完成很简单的日常伤害，为老苦。。
佛曰人世七苦，生、老、病、死、怨憎恨、爱别离、求不得。其最早出处是在哪里？可有真实的文献记载？ 出2113自《大涅盘经》5261八苦为：4102一曰生苦，诞1653生之痛苦也；回二曰老答苦，老年之痛苦也；三曰病苦，疾病之痛苦也；四曰死苦，死亡之痛苦也；五曰怨憎会苦，“所不爱者而共聚集”也。六曰爱别离苦，不由己与所爱之人之事离别之痛苦也；七曰求不得苦，有所欲求而不得满足也；八曰五盛阴苦，由色、受、想、行、识五种因素组成，生灭变化无常，盛满各种身心痛苦也。《涅盘经》是佛教经典。又称《大般涅盘经》、《大涅盘经》。中国北凉昙无谶译。40卷，13品。经中说佛身常住不灭，涅盘常乐我净；宣称“一切众生悉有佛性”一阐提和声闻、辟支佛均得成佛等大乘思想。为大乘佛教前期作品，约于2～3世纪时成书。晋宋时对中国佛学界影响很大，为涅盘学派的本据经典。
