什么运动可以治疗颈椎病 颈椎病一旦患上就很难根治，症状明显时可以理疗，牵引，药物治疗等，可以缓解症状，平时避免受凉，少看电脑手机，经常做做颈部保健操，能有效防止复发，严重者需要手术治疗。
颈椎病做什么运动或什么操可以缓解。 枕头以稍低于肩到同侧颈部距离为宜。枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线而确定的，只有适应这一生理弯曲，才能使肩颈部肌肉、韧带及关节处于放松状态。枕头以软硬度。
做什么运动可以缓解颈椎病 颈椎病患者最理想的运动方式，既能保持颈椎的活动，同时还不引起病情加重，这类运动包括游泳、放风筝、打羽毛球等。此类运动可以使患者的颈后部肌肉得到充分的放松，疼痛。
