早上吃泡饭、豆浆馒头还是牛奶面包？哪种比较好呢？ 空腹不宜先吃牛奶，对肠胃不是很好的不同的人群有不同的早餐配比不要固定一种最好三五天给自己个饮食计划
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菊花在古文中的意义 一 隐士的象征自从被陶潜先生垂青之后，菊花就成了“花之隐者也”。陶渊明《和郭主簿》：“芳菊开林耀，青松冠岩列。怀此贞秀姿，卓为霜下杰。正是体现了他对羡慕幽静。
