吃苹果醋片减肥，一天两次，一次一片可以吗 对于减肥我不建议通过吃药或者手术的方式来实现，这样副作用太大，而且容易反弹。我建议你平时通过节食和加强运动的方式来实现，这样效果好，而且不容易反弹，持续时间较长
苹果醋片能减肥吗？ 你好，苹果醋片中的苹果酸可抑制摄入脂肪的吸收和促进排泄，抑制脂肪在肝脏内的合成，促进脂肪的燃烧。并促进人体糖和蛋白质的代谢，控制和调节体重，副作用少，可以服用。
汤臣倍健苹果醋片减肥有效吗，我吃了为什么更加的便秘呢 赫赫.宝贝儿，这个我有发言权哦``07年底118斤，现在93斤```用了很多不灵的，如苹果减肥(减的都是水份)，运动减肥(包括跑步，仰卧起坐，健身房等等)(PS：偶系个爱照镜子不爱运动滴孩子)邃，运动减肥崩溃，还用过记不得名字的减肥药，米有效果.(宝贝用过什么好使的发站内推荐给我吖.)现在家里还放着一小瓶雷公根，传说瘦腿很灵呢，可我还没试过.等试过再回来说效果给你.用过最好的就是淘宝淘的纤姿梅，五十元一盒，效果超赞，也有副作用，就是一天两次便便，但不是拉肚子的感觉，至少我还能接受，而且让我纳闷的是，从不会在晚上睡觉的时候便便.对了，貌似减了近20斤，没减胸喔.其次，饮食要有所控制啦，胖子都是吃出来的，恩恩，嘿一起加油喽，个人体会，希望能帮到亲对了，还有一招，治便秘的``我自己治好了(不好意思了 嘿)就是晚上睡觉前，平躺在床上，右手搭在左手上，逆向揉腹六十下，再反向揉六十然后从胃部往下推四五十下，坚持做噢``3天内包准见效，完全不伤身子
