木瓜牛奶瘦肉蒸着吃有什么营养 一、生吃。把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成小条状或小块状。口感软滑、多汁,又香又甜。二、清炖冰糖木瓜。材 料:木瓜、冰糖、水。做 法:1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。2.用切后的木瓜加冰糖加水一起煮20分钟,即可食用。三、食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛,但不会影响胎儿。听说木瓜牛奶催奶 怎么做呢 蒸还是炖 多长时间 木瓜要吃掉吗 做木瓜牛奶很简单的啊,就是把木瓜和牛奶放在一起蒸熟,然后全部吃掉就可以了,另外还可以吃点酒酿炖鸡蛋,这个发奶很好的。木瓜牛奶汁与 鸡蛋(蒸熟一只) 可以同吃吗?? 您好这个是不能同吃的。指导意见:因为鸡蛋与牛奶不宜同食牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时,血液中可利用的葡萄糖较少,半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,使营养价值下降,所以不宜同食。建议两种服用最好是间隔半个小时的。
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