富含赖氨酸的食物有哪些呀? 医生说我的身体里面赖氨酸的成分比较低,所以这样容易导致身体的肥胖,那么一般富含酪氨酸的食物都是有哪些的呀?
丝瓜的营养成分 丝瓜-营养成分 每100克含水分92.9克,蛋白质1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3~4.5克,热量25千卡,粗纤维0.3~0.5克,灰分0.5克,钙18~28毫克,磷39。
荞面饸饹的营养价值 饸饹多用荞麦面制成,荞麦在所有谷类中被称为最有营养的食物,荞麦食品对血脂、血糖代谢的平衡起着极好的调节作用,这是因为荞麦是集营养、保健、医疗于一身的多功能粮种。。