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武术课感受 大学生体育武术课心得体会

2021-04-03知识5

求一篇大学武术体育课的感想、体会!!! 本学期我们有武术这个课程,一开始学习的兴趣不大,总以为是项枯燥无味的运动,但是在学习的过程中,我逐渐改变了对它的看法。大多数没有接触武术的人会说现在的武术越来越差,越来越没用,是花架子等等。其实这是大家对武术的一种普遍的误解。在我学了武术后,虽然自我感觉不是很到位,但是如果尽全力的话还是可以打好一套拳的。武术是中国古代防攻的一个原始继承,它融合了道家的阴阳、五行,儒家的仁爱,佛家的忍等各种哲学,并与传统中医紧密联系。这就使武术不单纯是一种技能,而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。武术被分为传统武术和竞技武术,竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。我在学习过程中领悟到这一点:学习武术可以修身养性,这门课程不仅可以锻炼自己的身体,培养气质,还可以了解中国博大精深的武术文化,在本学期我不仅学会了部分长拳,还锻炼了体质,了解了马步,虚步等动作的基本要领。虽然在4月份因为参加大学生篮球联赛而导致少上了好几堂课,觉得可惜,但是我会在课余时间继续学习武术这门课程。刚开始看到老师在前面进行动作演示,非常羡慕老师的动作,觉得非常的帅气,动作很有力度,并且非常连贯流畅。如今我们自己也学习的。

请结合你的个人的体会,谈谈通过武术选修课的学习你有哪些方面的收获以及对武术选项课有那些建议? 总结加自己的语就没错了;一 武术套路对中国传统文化重‘道’特色的体现‘道’原意道路,引申为规律,或程式。中国是农耕社会,长期固定生活在一个地方,从而形成于西方社会以‘个人’为本位的完全相反的以‘家族’为本位的文化特征,‘祖宗留下来的东西不能轻易地丢弃,要代代相传下去’成了中国人的一个特点。古代人习武之人之所以技击实战中一些带有规律性的东西加以总结提炼,按照一定的原则进行编排,从而形成了简单的套路,这实际也是一种程式,也是对中国传统文化追求‘道’的一种具体体现。二 武术套路对中国传统文化‘天人合一’特色的体现武术套路最讲‘内外兼修’不仅武术,像艺术,书法,戏曲,等民族艺术形式都讲究‘内外兼修’,武术套路动作千姿百态,在一个立体空间里完成数十个动作的点线飞动,这种全方位的运动无疑更容易使各个协调动作由‘点’及‘面’进而形成‘体’。三 武术套路对中国传统文化的阴阳辩证思想的体现一个套路演练自始至终包括无数的对立统一的矛盾变化,刚柔相济,虚实相间,身法吞吐开合,上下相随,充分体现了阴阳对立,阴阳互根,阴阳转换,等等

大学生体育武术课心得体会 武术是中华名族的瑰宝2113,博大精深5261,奥妙无穷。学习武术不4102仅可以强身健体,而且可以修身1653养性。武术的套路动作千姿百态,刚柔相济,虚实相间,我们所领略的只是那博大精深的武术文化里的冰山一角。学习武术,锻炼了我们的意志,培养了我们的品德,丰富了我们的生活,让我们充满自信,面对一切困难和挫折都从容自若。

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