像苹果醋片这类瘦身的东西吃了有没有副作用 你好，很高兴为你解答，苹果醋其本本来就没有太多的减肥作用，糖分还是蛮高的，都是广告的噱头。想要减肥就控制饮食，适当运动。
苹果醋片吃了总要喝水这是怎么了？ 苹果醋是以优质浓缩苹果汁为原料，发酵成苹果酒精，然后接入醋酸菌种，用现代的高科技工艺把苹果酒精代谢为苹果醋，之后再把两次发酵代谢的物质具有的酯香和苹果汁特有的果香融合在一起，调配出不同酸度的苹果醋饮料。
苹果醋片吃了会有副作用吗？ 苹果醋营养片有减肥的功效，其主要副作用表现为胃肠道反应，对胃有一定的刺激现象。患有胃部疾病，胃炎，胃溃疡的患者不建议服用，容易引起不良反应。建议患有肥胖的女性朋友可以用健身的方法进行减肥，同时应合理饮食，适当的锻炼，增加脂肪的燃烧，多吃一些蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性较大的食物，经过长时间的锻炼和饮食的调理，相信会获得一个较好的身材的。在选择上注意两点：1？看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
