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玉米粒炒豌豆的做法 素炒豌豆子

2021-04-03知识8

豌豆炒肉末的做法,豌豆炒肉末怎么做请看豌豆炒肉末的做法步骤图:1、豌豆粒洗净控水,大蒜切粒、生姜切丝、红辣椒切小块备用 2、把五花肉剁碎,加入适量芝麻油,胡椒粉。

豌豆尖怎么煮最好吃?喜欢吃豌豆尖,怎么煮?谢瑶,豌豆尖的做法很多,如果说煮的话,菊子姐姐推荐豌豆尖煮肉丸,这道汤的做法简单,想起以前还把豌豆尖的当作茶叶来认了,。

清炒豌豆的做法 豌豆的食用方法2113(1)、清炒豌5261豆【材料】新鲜豌豆,盐【做法】①豌4102豆去荚,洗净。②1653烧一锅水,等水烧开后倒入豌豆,再次开锅后1分钟捞出豆子沥干。③油温烧至五六成热,倒入豌豆翻炒。④起锅前加入一点盐调味。(2)、豌豆炒肉【材料】豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐。【做法】①猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末。②锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘。③锅内热油,放人豌豆爆炒一分钟。④再放入青辣椒、红辣椒,放入炒好的肉丝翻炒。⑤加适量生抽,盐,炒匀即可。(3)、炒青豆泥【材料】新鲜青豆750克,花生油125克,白糖200克。【做法】①将青豆去壳煮熟,制成豆泥,并用干布将豆泥的水分挤干。②炒锅放于旺火上,倒入油,油热后投入豆泥,不断用炒勺边搅边炒。③待炒至豆泥水分全干时,放入白糖再炒,炒至豆泥不粘勺,出锅即成。结语:豌豆的营养价值很高,它富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。

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