有时候会觉得心很累，不知道怎么了，在劝别人的时候都说得句句是理的，可是到自己身上就不管用了，我该怎么办？ 旁观者清，当事者昏，学会自我调节，自我平衡，自我解脱。一个人的时候，我会没命的干一些事，也会一个人发呆，沉思，心烦的时候会写很多字，可以很多话，也可以一句话也不。
难过的时候干什么最好？最有用？ 三种方式：一、让自己更加难过，比如看些比较令人难过的书刊杂志，听些比较伤感的曲子，想些难过的事，这招叫“物极必反”式，如果你够伤感难过了，也就会感觉没什么了；二、尽量让自己高兴起来，不论什么形式，只要高兴就好，这叫“压倒”式，就是用高兴地情绪去压倒伤心难过；三、什么都不做，等待时间的洗刷，这种方式成效比较慢，所以叫“折中”式，就是让难过和高兴在那尽量比拼一番，不管谁输谁赢，最后都坦然的接受。
公关公司到底是干什么的呢？我们一般人有用的着的时候吗？立克公关可以吗？ 公关公司：即公共关系公司，是由职业公共关系专家和各类公关专业人员组成，是专门为社会组织提供公共关系咨询或受理委托为客户开展公共关系活动的信息型、智力型、传播型、组织型的服务性机构。它涉及人际关系、公共传播、传播管理、组织行为、市场营销等诸多领域，并拥有自己独特的知识体系，因此，公关顾问需要掌握大量的知识，包括政治学、社会学、传播学、心理学、管理学等理论原理，又包括RACE工作法、项目管理、流程管理、MI评估方法等技术方法，还包括媒介关系、公关调查等专业技能。一个成功的公关人员必须具备良好的耐性和警觉，表述能力要强并善于书写。处理好公共关系对于国家、企业、个人等等都具有重要的作用。长沙立克本人接触过一次，总体感觉还比较好，在长沙的公关公司中算是很优秀的
