家常武昌鱼 1.买来了一条一斤重的鳊鱼(感觉太小了，小时候钓鱼如果钓到这种都是会放生的，可惜市场上已经很少能见到老家那种2-4斤多的大鳊鱼了，其实如果有长江里那种三角鳊就最佳了，估计。
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鲤鱼的做法大全 科学研究表明，鱼肉的物质组成以大分子肽和大分子脂肪为主，相比之下小分子肽含量颇少，对于人体而言，小分子肽对健康有益，并且人体组织细胞只能摄取利用小分子。因而鱼肉营养的大分子特点成为影响消化循环甚至影响人体健康的不可忽视的因素。中医建议，尽量减少一次性摄入鱼肉的量，正如\"合理膳食高于一切\"的健康标准所述，人体健康重在平衡，切忌失衡。
