怎样控制情绪让自己尽量开心一些，矛盾少一些？ 本人女 目前是大专2+3 马上大一。详细状况稍微举例下吧 困扰了也有很多年.1.从初中开始对家人态度一直…
如何训练并提高控制自己愤怒的能力？ 会经常的控制不住自己，不管和谁都容易发火。在说说控制愤怒的方法之前，要 先澄清一些误区： 误区一：生气了就应该发泄出来。发泄出来总比憋着好。确实怒火憋多了不好，。
什么颜色代表什么心情，啊？？ （比如： 橙红色为暖色，使人感到温暖，热烈`活泼`快乐，能激发人朝气，红色：热烈、喜悦、果敢、奋扬。粉红色：能抑制愤怒降低心脏收缩力，减慢心律。蓝`绿`紫为冷色，会使人感到。
如何让孩子学会情绪管理，有哪些方法？
你遇到过表演型人格障碍的人吗？ (：з」)_身边有一个朋友有这个问题，我感觉自己也得了。
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