为什么我的脸越来越瘦. 脸瘦是属于体虚的症2113状表现建议饮5261食清淡，少吃刺激性食4102物。饮食需注意，细嚼慢咽，多吃1653高蛋白食物，不要吃太多米饭。日常作息要规律，避免熬夜。多补充水分，建议每天喝一瓶纯牛奶，吃一个鸡蛋。运动量不要过大，以走路为主。不宜乱吃或多吃，这不仅达不到增肥效果，反而不利于身体，必须长期坚持，不打乱规律合理饮食
为什么脸越来越瘦了，身上越来越胖了 你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。
为什么脸越来越瘦了而身上越胖了 病情分析：你好，这个可以进行脸部运动和食物让脸长胖的指导意见：你可以尝试去推拿所或者美容店做一下脸部护理，这样可以促进血液循环，每天吃口香糖半小时(其实是用来运动咀嚼肌，你要是能空嚼不吃也行)，多吃一些碳水化合物，简单点说就是多吃点饭，可以适当的增加脂肪的摄入
