小李是一个才仅仅16岁的高中生,然而却因痛风住进了医院。在大部分的人意识里,痛风只是中老年人的专利,为什么青少年也会得呢?
通过医生的询问得知,青少年患上痛风,与家长有着密不可分的关系。很多的家长为了自己的工作,不管不顾孩子的生活,只会给他们钱,让他们自己去购买自己喜欢的东西,而很多的青少年都非常喜爱喝果汁,甚至用它来代替白开水。
16岁高中生得了痛风?医生怒斥:此物是祸首,家长别再让孩子碰了
流通到市面上的果汁其实是不折不扣的垃圾食品,因为在制作的过程中,为了追求口感,会在里面添加大量的糖以及添加剂,热量也是非常高的。
如果常喝的话,就会导致大量的尿酸堆积在体内,体内的尿酸值急剧升高,不仅会诱发肥胖,痛风也会随之而来。医生怒斥:果汁其实是导致患上痛风的罪魁祸首,希望家长别再让孩子碰了。
所以小李的事情也警告万千家长,在平时一定要引导孩子尽量少喝饮料,多喝白开水,这样的话才能呵护身体的健康。
青少年患上痛风,除了爱喝果汁外,还有两个因素也不容忽视
吃得过荤
当今社会,人们的生活水平在不断的提高,大部分的家长为了让孩子长得更快一些,可能会让他们经常吃一些大鱼大肉,喝一些肉汤,然而如果吃得过荤的话,也是导致体内尿酸急剧升高的重要原因,这样就会大大增加患上痛风的发病率。
有痛风家族史
其实大部分的疾病可能都会或多或少有一些遗传的情况,如果你的直系亲属患有痛风的话,自己患上痛风的风险也会大大的增加,所以在平时建议有痛风家族史的孩子,要定期去做一下相关的检查,这样能够提早预防。
它是降尿酸的“冠军”,没事喝两口,尿酸不猖狂,痛风或不辞而别
陈皮泡水:
有些人在日常生活中喝白开水的时候,认为白开水淡然无味,所以就不爱喝,其实可以在白开水中加点料。
陈皮是一种非常好的养生保健食材,它对于降低尿酸具有非常好的效果,它称为降尿酸的冠军。如果在平时没事的话,经常用陈皮泡水喝,能够帮助快速排出身体中的多余尿酸,降低体内的尿酸水平,尿酸或许不敢猖狂,痛风也会不辞而别。
菊苣泡水
菊苣的营养价值也是非常高的,尤其是菊苣根中富含有大量的菊苣多糖,能够有效的帮助快速排出体内多余的尿酸,减少尿酸在身体中进行堆积,所以菊苣也有着健康大师的美称。
如果出现了尿酸偏高,不妨经常用菊苣泡水喝,能够有效的帮助降低体内的尿酸值,预防痛风的发作,而且还能够呵护肾脏健康,预防肾脏疾病。
苦荞泡水
苦荞被称为五谷之王,它在谷物中具有很高的地位,因为它是所有谷类中唯一一个七大营养元素全部具备的作物。
而且苦荞中芦丁和硒元素的含量也是非常丰富的,能够有效地帮助提高身体的抗氧化能力,加速体内嘌呤的代谢,对于降低尿酸具有非常好的效果。
它还能够提高血管的通透性,加速血液循环,抑制尿酸的堆积,有效的预防痛风的出现,所以在平时经常用苦荞泡水喝,痛风也会不告而别。
所以当今社会,痛风不仅仅只是中老年人的专利,痛风的发病率也越来越趋于年轻化,希望你在日常生活中能够养成良好的作息习惯和饮食习惯,维持身体中的尿酸平衡,预防痛风的出现。
痛风的加速器找到了,希望你要忌口,常吃3物,降尿酸,防痛风