肌肉增长速度和JJ大小有关系吗？是否越大越快
肌肉越多，力气越大，是这样吗 肌肉的力bai量和肌肉的大小du当然有关系。力量zhi和肌肉的长dao度有关，在一定版范围内，肌肉收缩前初权长度越长，收缩时的力量也就越大。另外一个重要的因素是肌肉的横截面大小。锻炼能使肌纤维横截面增粗，收缩力量就大。同时，合理的训练还能使肌肉中的毛细血管增加、血流量加大，从而保证肌肉组织需要的养料、氧气的供应，改进肌肉的功能，增加收缩力量。当然，刚刚哪位说的神经因素也很重要。因为肌肉的活动是受神经系统支配的，只有神经系统的机能得到改善，才能发挥最大的力量。此外还有一些因素，比如遗传啊，环境啊，骨骼作用等等。
肌肉密度越大，肌肉就越大越结实？还是说肌肉密度越小，肌肉就越大越结实越强壮？我在网上搜索肌肉密度， 肌肉密度越大，肌肉就越大越结实希望可以帮到您
为什么天天压腿脚肌肉反而越大越硬了？求解。 没系统锻炼的话腿不会变大 或者胖起来会变大 可能错觉 这个要按腿围量的
按穴位力气越大越好吗
肌肉越大，力量是否也大？（上篇），为什么有的人很精瘦，但力量非常大，而有的人看上去肌肉丰满而强壮，但实际力量却一般呢？力量和肌肉的大小是否有关系？。
为什么有人说“不是重量越大越对肌肉越好”我看到 长肌肉的训练方法是大重量，少次数，多组数，.但是为什么有人说“不是重量越大越对肌肉越好”呢，其中有什么问题吗？。
