最近公布的一项研究显示，虽然饮用酒精不一定是健康的，有低关联适量饮用一些好处。但是，这并不意味着与饮酒没有任何风险，即使饮酒量不大或不规律。
这项研究由乔治亚大学，加利福尼亚州立大学和北京呼吸医学研究所的研究人员进行，由美国医学会杂志网络星期一发表。它着重于中低度饮酒与认知功能和下降速度之间的关系。
研究人员测量了1996年至2008年间19,887名参与者的认知功能。
研究人员发现，与从不饮酒的人相比，中低度饮酒者的认知功能轨迹一直很高，并且下降速度较慢。
毫不奇怪，没有发现大量饮酒与较高的认知分数有关。
研究人员确实指出，但是，他们的研究依赖于参与者报告自己的饮酒习惯。
据报道，这可能导致重度饮酒者报告自己为中度饮酒者，因为他们倾向于低估饮酒量。
当然，饮酒仍然存在风险，甚至是适度饮酒。
2019年的一项研究 确定，适度饮酒可使中风的风险增加10％至15％。大量饮酒者的患病风险增加了约35％。这项研究表明，饮酒也会对血压产生负面影响。
当时，世界卫生组织（WHO）估计全世界有23亿人喝酒，平均每天喝酒的人相当于一瓶大啤酒。
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