老师您好！
我是一位妈妈，就一个小孩，是儿子，14岁，八年级。这两年叛逆越来越厉害。初中之前，儿子很乖，成绩也比较好。
现在打游戏上瘾，成绩下降的厉害。非常叛逆，你说什么就是给你对着干。每天爱照镜子，讲究得很，衣服非要名牌。现在成绩下降的厉害。
他爸常年在外，没有时间问孩子。我不怕吃苦，但是，我现在受不了儿子越来越叛逆的性格和行为。我能说的也说了，能做的也做了，就是不见什么效果。
他爸说我，专职看孩子都看不好！我听了很难受，感觉自己很无能，很无助！
我真的弄不懂，孩子为什么这么叛逆？我该怎么办？请老师指教。万分感谢！
之道心理老师回答：
这位家长您好！感谢您对之道心理的信任。
您求助的问题很普遍。是典型的青春期孩子叛逆问题，很常见。不少家长也遇到了这样的问题。
问题孩子的背后往往是问题的家庭关系。家庭关系越和睦，尤其夫妻关系越和睦，孩子越健康成长。亲子关系的沟通是关键。
一般说来，孩子11岁上下，七年级左右进入青春期，开始出现所谓的“叛逆”。不少青春期孩子，对家长说的话，无论对错，常常会或明或暗地反抗。
家长感到很头疼，觉得孩子大了，像变了个人似的，讲什么道理都没有用。
家庭的氛围常常陷入紧张的氛围，家长和孩子都感到委屈。家庭教育的难度明显增大。这是考验家长的时候。
原来越乖的孩子，一旦叛逆，程度会更厉害。
那么，为什么孩子到了青春期会“叛逆”呢？
“叛逆”的背后其实是孩子长大的标志！家长感到教育难度增大的同时，应该为此看到积极的意义！
自我意识和性意识的觉醒是青春期的两大内容。
首先是自我意识觉醒。到了青春期，孩子不再是言听计从的乖孩子，而是要成为Ta自己。从思想到行动，孩子都要独立。这是一个人走向独立的需要。
其次是性意识觉醒。身体发育迅猛，个子长得很快。由于生理的变化，体内荷尔蒙分泌增多，孩子开始特别关注异性，在乎异性伙伴对自己的评价。变得注重自己的形象，爱打扮。往往有自己喜欢的异性，内心有了“秘密”，偷偷写进日记。
内心有这样的秘密，是孩子长大的标志，也是孩子身心健康的标志。
有的家长，总认为自己的孩子，对自己而言永远不会有什么秘密。对孩子不够尊重，甚至偷看孩子的日记。这种简单粗暴的方式和行为，对孩子的伤害很大，也伤害亲子感情和关系。
青春期被称为“暴风骤雨期”、“震荡期”、“迷茫期”等，最痛苦的还是孩子。
青春期的根本任务是完成“自我认同”。
如果自己认可自己，也就是自我是统一的，内在不冲突，不纠结，接受接纳自己，最好是悦纳自己。那这个青春期的孩子就是阳光开朗、自信健康的孩子。
相反，孩子自我不认同，自我不统一。也就是自己瞧不上自己，自己不接受自己。孩子的内心就是痛苦的，混乱的，孩子没有自信，是自卑的，觉得没有人喜欢自己。这样的孩子学习和人际交往，往往会出问题，严重影响孩子的健康成长。
“叛逆”越严重的孩子，表面上是孩子爱发脾气，不听话。实际上是Ta自己的内心很乱。也就是自己不认同自己，在父母面前就表现得很叛逆。
那么，家长应该怎么办呢？首先，家长要对孩子的“叛逆”有正确的认识和态度。
这是孩子长大的必然过程，正常现象。如果你的孩子到了这个年龄，还是很乖，言听计从，这样的孩子往往没有主见，依赖性强，缺乏独立意识和能力。真正让人担心的是这样的孩子。
其次，要尊重孩子，建立民主平等信任的亲子关系。
青春期孩子逐渐走向成熟，家长应该随之改变自己的教育态度和方式方法。多用民主平等沟通的方式交流，帮助孩子实现自我认同。建立民主平等信任的亲子关系
第三，要多共情理解孩子，少讲道理，多看到孩子行为背后积极的一面。
可以通过讲自己和别人成长的故事，进行家庭教育。有的家长总是爱给孩子直接讲道理，容易让孩子反感。
第四，有意识地培养孩子的自信心。
家长要善于发现孩子的优点和进步的方面，多鼓励，多肯定。多帮助孩子看见自己的优点和优势，树立自信心，实现自我认同。
不是不能和孩子讲道理，有的道理还是很有必要讲给孩子听的。关键是如何和孩子沟通交流。
第五，夫妻要多沟通，教育孩子要一致。
教育孩子是夫妻共同的责任，而且父母的教育对孩子的影响和作用是不可替代的。
没有和谐的亲子关系，就不会有好的家庭教育。
家是讲爱的地方，不是讲“理”的地方。当孩子感觉到自己被理解了，被肯定了，才会真正去听家长的话。教育孩子，不仅是家长的责任，更是家长的自我修行。与孩子一起成长，永远在路上！
以上交流仅供参考。
如果还有需要，可以私信我。
之道心理，心理之道。与您一起成长！
