杨奕老师说她通过按摩脚为自己女儿减肥45斤,请问具 com 大家还搜 按摩脚底我瘦了很多 按摩哪里减肥最快 生姜敷膝盖的作用 足底按摩禁忌 捏脚的手法图解 脚底按摩的好处图解 赶面杖按摩脚底有危害 按摩脚底疼。杨奕老师说她通过按摩脚为自己女儿减肥45斤,请问具 拍手疗法通过刺激双手掌的经络穴位和手反射区,具有疏通经络,振荡脉气,加强血液循环,从而提高人体免疫的功能。标准的拍手疗法是将十指张开,两手的手掌对手掌,手指对。因打嗝不止,用了很多方法都不管用,看到杨奕教授按摩法足部反射区,摩法后,呕吐不止,是怎么回事?按摩主要是穴位按摩,这方面要很很深的造诣,不但要清楚穴位的位置及影响。。帮忙回答一下杨奕在百科全说里的‘傻瓜按摩法’.谢谢如题 谢谢了 “傻瓜按摩法”一、抓:五指并拢,用指尖从脚趾到脚跟部抓80-90下。二、刮:手立起,用手侧(小手指后)从脚趾到脚脖刮。防乳腺增生。三、转:用手从大脚趾到脚跟、到小脚趾、到大脚趾转。(脚周边)四、揉:从小脚趾到大脚趾逆时针揉。(脚趾顶部)五、捶:用拳捶脚心。1、治失眠等:脚后跟中上部一穴位,从跟部向脚趾方向按。2、治痔疮:左脚足弓内侧逆时针按。(只有左脚有)3、减肥:两脚大脚趾骨头下面至大脚趾与二脚趾中缝呈“L”形由外、下向上(脚趾)按100下。最好用砭石棒按。4、腰椎:1)手食指骨头侧(大指一边)从指跟部向手腕处按。2)中指两侧,从指跟部向手腕处按,若疼,找两绿豆在骨头 两侧疼处各贴一粒即可。每天拍手15分钟,不能坐,双脚走。至少坚持2个月才有效啊!希望采纳
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