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夏天必备的懒人餐,饭菜一锅煮,省事又省力,出锅连吃三碗才过瘾

2020-07-25新闻4

夏天必备的懒人餐,饭菜一锅煮,省事又省力,出锅连吃三碗才过瘾。夏天厨娘也不希望长时间的呆在厨房里,厨房的油烟对皮肤的伤害还是很大的,会加速皮肤的老化,平时天气不热的话可以戴上口罩来做饭,夏天可不行,本来就出汗,如果再戴上口罩的话,估计会中暑,所以夏天做一些凉拌菜、快手菜和懒人焖饭的话,可以缩短呆在厨房的时间,特别是美味的焖饭,饭菜一锅煮,省事又省力。

今天要跟大家分享的是土豆焖饭,一道非常好吃的懒人饭,饭菜一锅煮,半小时轻轻松松就能吃上美味的饭菜,喷香的五花肉加上香软入味的土豆,吃起来满嘴的肉香味,夏天不想长时间呆在厨房的话可以试试噢。

【土豆焖饭】

材料:大米250克、土豆2个、五花肉150克、葱1根、生抽2汤匙、蚝油1汤匙、老抽半汤匙

做法:

1.准备食材,大米提前洗净沥干水分备用,小葱去根清洗干净并切成小段。土豆挑黄芯的,这样焖出来的土豆很面很入味。

2.土豆去皮放案板上切成丁备用。

3.五花肉切成小块。

4.锅加热放入少许食用油滑锅,放入五花肉中火翻炒。

5.五花肉炒至表面金黄后盛出。

6.锅中余油放入土豆丁,改大火翻炒。土豆下锅后先翻炒一下,让土豆表面均匀沾上食用油,这样就不会粘在一起了。

7.煎至土豆表面微微焦黄即可,煎过的土豆不会散开,煮好的焖饭土豆也是一块一块的。

8.锅中放入五花肉和大米。

9.锅中放入二汤匙生抽、一汤匙蚝油和半汤匙老抽。

10.将大米、土豆和五花肉翻炒至均匀上色。

11.将大米倒入电饭锅内,加高出大米二三厘米高的清水,电饭锅开启一键焖煮。

12.煮好的土豆焖饭撒入葱花,拌均匀即可。

美味的土豆焖饭就做好了。

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#烹饪

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