为什么当一个人安静下来的时候，总会呆呆的呢 当人安静下来的时候！内心处于一种相对平静的状态！思维的活动没有正常思考时候的活跃！大脑部分功能处于非活跃状态！所以就会出现呆呆的情况！
一到晚上或一个人安静下来的时候，就会觉得 病情分析：根据您描述的情况，考虑您可能是因为神经官能症导致的不适症状。指导意见：建议您：不必担心，因为压力太大导致，放松心情，不是器质性病变的，调节心态即可。
有没有什么能让一群人快速安静下来的办法。。简单地说就是管班 学生时代呢不要想着管的太狠，关系不能弄僵，所以呢，最好的办法就是发展几个关系好的，能说的上话的，尤其是那些人缘好，说话有人听，全班级各个区域都有那么一两个，这样你说话的时候让他们帮着劝劝，很管用，当然希望你能成为这样的人，这需要平时去交际啦，努力吧，争取成为最受欢迎的人，这样才会给你面子嘛
怎样使一个人能安静下来！当别人很吵时，如何保持心静？ 当你专注于做好自己的事时，你的心是宁静的，有句对联：两耳不闻窗外事，一心功读圣贤书。
怎样才能让人安静下来？ 这就要看每个人的心境而定了，一般来说，听听音乐，看书，睡觉，聊天，休闲都是不错的方法，这里，我主要给你说说以下的吧：心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。下面介绍几种常用的方法，供大家参考：1.心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁；这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己这是正常现象，乌云终会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”，从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示，应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。2.目标转移法：如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自e79fa5e98193e78988e69d8331333332633062己做事。这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记，或者读一。
怎样才能让人安静下来？这就要看每个人的心境而定了，一般来说，听听音乐，看书，睡觉，聊天，休闲都是不错的方法，这里，我主要给你说说以下的吧：心理学研究表明，人体内。
能让人安静下来的最好方法是什么 时刻提醒自己激动时要平静，让这种习惯贯彻到潜意识中…听听自己喜欢的音乐，如果是累了要发泄的话，可以去一个地方大喊！
当一个人安静下来、怎么才能不悲伤？ 安静下来、想想令自己向往的世界。那里或许就像麦兜说的一样：“蓝天白云，水清沙白。冥想这这一切、想着想着，就能进入梦境。进入自己的世界，那个世界带给你的，或许会让。
一个人安静下来总是会想好多事情，好累，遇到一个怎么都沟通不了的男友，说了不回家，总是光发信息让我回 沟通有问题
