吃激素药时饮食方面应该注意些什么才不容易长胖? 食欲增大又想避免增重的话尽量多吃纤维素含量高的食物 纤维素能增加人的饱食度 还能促进肠道蠕动热量少 一般的粗粮 水果 蔬菜都是这类食物吃激素发胖健身控制饮食没有效果 吃激素后体重严重超标,是因为激素的副作用引起的肥胖,随着激素的减量会慢慢的下来的。如果停了的话,体重是会慢慢降下来的,如果不能停建议可以结合中医一起治疗,这样副。常吃激素药的人,饮食中多吃些什么或应用补充些什么 平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质,祝您身体健康!吃激素药太多,怎样通过饮食来排 您好,这个一般来说需要您自己多做运动,尽量清淡饮食,多喝水,减少脂肪摄入,只能尽量排除激素的毒素了。吃激素药的同时控制饮食加强锻炼可以瘦吗 你好:你说的激素是指糖皮质激素吗?长期服用糖皮质激素的可以引起肥胖的;在医生指导下服用,可以尽量减少相关副作用的发生,同时合理控制饮食及规律运动锻炼也有很好的作用的。我很胖,想减肥,控制饮食了,但是就是不会。 你好,目前的减肥的方法有很多,还是通过运动和食物调节是最好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外,。吃激素药太多,怎样通过饮食来排 你好。激素类药物长期使用会给身体带来许多的不良反应而造成伤害,如体重增加、肌肉萎缩、恶心呕吐等。长期服用激素更多的是给患者造成身体上的不适症状,一般停药后会慢慢。
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