张雯（化名）有一个幸福的家庭，丈夫很爱她，女儿很懂事，工作也很有前途。在别人眼中，张雯的生活令人羡慕。
但是，张雯平日里总是莫名其妙焦虑、担忧，她担心丈夫的身体健康，担心女儿的学习成绩，也担心自己的工作……这种紧张兮兮的焦虑情绪已经严重影响了张雯的正常生活。
其实，张雯过于杞人忧天了。她的丈夫每天都坚持跑步，身体很健康；女儿的学习成绩很好，跟同学们相处也很融洽；她自己也很受老板器重，工作很顺利。张雯的表现就是广泛性焦虑障碍的典型症状。
广泛性焦虑障碍是一种以持续的、无明确压力源的紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的慢性焦虑障碍。在广泛性焦虑障碍患者的眼中，一切都只会越来越糟糕，明天只会比今天更差。这种消极的想法使人越来越焦虑。
广泛性焦虑障碍会伴发抑郁，如果不加以治疗，可导致紧张不安，引起行为异常，甚至出现消化、呼吸、心血管、泌尿、神经等多系统的病变。所以，广泛性焦虑障碍患者要及时接受治疗。目前的治疗方法主要有三种：一是心理治疗，通过认知治疗和放松训练帮助患者减轻焦虑带来的身体不适；二是药物治疗，予以抗焦虑抗抑郁药物治疗；三是物理治疗，在临床上主要采用多参数生物反馈治疗的方法。
文/庞吉成（山东淄博市妇幼保健院精神科主治医师）
