什么方法可以让人心平气和 拿着书去厕所读，要不就去犄角旮旯的地方读，楼顶、地下室也可，附近有街心花园或公园就更好了，到远离道路的僻静地带读。
怎么让心静下来呀。好好的读书 5：30锻炼身体6：00开始早餐洗漱等7：00正式看书学习10：00结束学习活动活动身体看看球赛玩玩电脑11：30不要玩了！出去午餐1：00午睡2：30。
要怎么让自己静下来好好读书？ 想想自己向往的大学多美好，想想自己考上大学后多有成就感，少玩电脑，就算用电脑别玩游戏，用来学习！平时少管其他跟自己学习没关系的事情！1.要弄懂自己为什么学习。.
如何静下来好好看书？ 户外走一走，呼吸新鲜空气，然后反思自己要做什么，该做什么。如果是想读书，就列个计划，多久看完，每天…
大三了，数学师范的，应该怎么使自己静下来啊，好好看书呀。 不知道你是哪个地方的，是不是准备毕业了考教师。如果是这样，建议你多看看专业课和教育理论知识。我也是从大三才开始认真学习的，之前的时光都荒废了。大三以后，我坚持每天都去图书馆，想看小说就看小说，想看专业课就看专业课，时间长了就变成了一种习惯，正是这种习惯，使我在毕业的时候没有像其他同学那样手忙脚乱，因为平时有足够的积累。祝你成功！
心情无法静下来好好看书，有什么办法解决吗？ 做一些轻松的事情！是不是要高考了压力大？还是什么情况？强迫自己干什么往往欲速则不达，读书需要静心，如果现在是在是静不下来那么干脆，放松身心让自己好好的放下松，。
