怎么哄小孩早睡早起？
怎样让宝宝早睡早起，白天辛苦工作了一天的孩爸孩妈们，一定希望自己的宝宝都能早睡早起，好让自己也能在宝贝儿睡着之后放松一会儿…宝贝也能健康成长，但是他们有时候很难。
小孩应该几点睡觉才好？早睡早起对孩子生长重要吗？
我儿子早上为什么起的那么早？，小孩子都是早睡早期的 早醒原因4：假醒、当听到宝宝在床上翻动甚至哭闹，许多妈妈以为宝宝醒了，其实这时候宝宝也许因为肚子饿了，或者进入浅睡眠时期，或者是觉得睡觉的姿势不舒服而发生的哭闹。
如何让小孩养成早睡早起的习惯？ 环境。环境影响人的习惯，尤其是未成年人。如果不改变他周边的环境，就口头说让他早睡早起是没有效果的。如果大人都是很晚睡觉是没法让孩子也早睡的，你的情况，要么，让孩子换个环境，或者8点多，都关掉电视电脑灯，都进入睡觉状态，说一个小时的话，就睡觉。当然，一天是无法彻底改变的，要逐步调整。让孩子下午或者晚上做适当的运动，有疲劳感，再加上早睡的环境，慢慢调整，就会好的。11岁正是长个的关键时期，为了孩子，大人要调整自己家的生活状态，如果是和很多人合住，就搬到个清静的地方去生活。必须做出取舍！
如何培养孩子早睡早起的习惯？ 如何培养孩子早睡早起的习惯，早睡早起身体好，特别是对于孩子来说，孩子正是长身体的时候，同时又要兼顾学习，所以充足的睡眠很关键。
为什么儿童要早睡早起 宝宝早睡早起的好处早睡早起，对于宝宝生长发育及智力发展都具有重大影来响，并且对于正在迅速成长的宝宝来说，爸妈只是一味要求宝宝早起而没有确保其足够的睡眠源时间，绝对是对健康有害的。因此，爸妈不仅要让宝宝养成百早睡早起的好习惯，更要注重宝宝的睡眠质量，把握好宝宝在睡眠中的生长发育契机度。“早睡早起”，其实是一对好兄弟，所以，要宝宝早起，首先得做到早睡。这也是全家人都该养成的良好作息习惯，只要生问活有规律了，无论什么季节，您和宝宝都能拥有健康、精神的每一天。让宝宝养成早睡早起的习惯还有助于磨练其意答志，为宝宝将来的“准时”概念奠定基础
让宝宝早睡早起的10大好处 核心提示：有人说，小婴儿“睡一睡就长一长”；也有美国最新的科学研究报告表明，宝宝小时候睡眠不足或睡眠习惯不良，长大后有可能成为“问题少年”。。39热文 一周热点
小孩应该几点睡觉才好？早睡早起对孩子生长重要吗？ 九点就可以睡了，早睡早起可以帮助孩子养成好习惯。对孩子的以后都影响很大哦。
怎样让孩子养成早睡早起的好习惯，现在的孩子，晚上有太多的事要做，不是看电视，就是打游戏，身在床上还想再玩玩手机，迟迟不肯入睡，可到了早起，任凭你家长喊个三遍五遍。
