健身减脂期间，碳水如何选择？米饭、红薯、玉米、面、糙米、燕麦、豆类、水果、全麦面包到底哪种更加合适？ 都说健身期尽量以粗粮为主，少吃精粮，但是还是总看见身边很多健身的会不忌口的吃很多米饭，身材也一样很…
减脂有哪些不为人知的冷知识？ ？ mp.weixin.qq.com 日历链接戳这里：《丁香园日历 健康日历2019：丁香医生年度诚意之作》(丁香医生…)-当当触屏版 展开阅读全文 ？ ？ 7652 ？ ？ 544 条评论 ？ 。
怎样增加发量？最好是食补的？ 虽然说收藏是点赞5倍还多，但还是非常感谢大家，根据评论区朋友的建议，一些大家不容易注意到的地方已经…
有哪些热量低的碳水可以代替主食？ 你真指望热量低的主食减肥？不看完你都不敢相信。所谓低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食…
有哪些热量低的碳水可以代替主食？ 最近在减肥，在网上买了营养餐包，就是热量很低的全麦面包，但是每天搭配蔬菜感觉味道很怪，有什么可以代…
土豆一亩地要多少种子合适？为什么？谢谢，回答了，土豆是非谷类作物中重要的粮食作物之一，具有高产，早熟，y用途多，分布广，既是粮又是菜。土豆产量高，营养丰富：-土豆。
方便面表面有蜡，是真的吗？
