怎么把正步走慢
齐步换正步和正步换齐步的动作要领 起步换正步：听到正步走的口令时，如：“正-步-走”听到最后一个走字的时候踢左腿台右臂（参照正步动作要领）换起步要领同上。自己多走几次就找到感觉了，集体训练时候不要紧张。
正步走的动作要领是什么？ 正步走的动2113作要领：1、正步走的口令就5261是“4102正步走”，口令是分为预令1653和动令。正步两个版字是预令，走是权动令。当听到预令\"起步\"的时候，就要做出准备，身体要前倾。听到动令“走”向前迈步。2、听到正步走的的时候，左脚向前迈出约为75厘米。买的时候速度要快，可以说是踢出75厘米为更合适，同时脚尖下压。整个脚掌与地面平行。具体董总要领不一一细数了，等很多资料里都有。只是说一下训练正步的小窍门吧，正步训练其实最重要的是整齐划一，节奏感好。这样一般的军训就能达到要求了。训练整齐度的时候最好的办法就是分解练习，可以把每一步拆为两动或者4动都是可以的。3、正步走训练的时候切记要控制好步速。这也是训练正步时很多教官容易犯的错误。同时正步摆臂和踢腿也分开来练习，最后结合练习这样效果会更好。拓展资料正步来源：正步走18世纪起源于德国普鲁士，希特勒上台后推广到德国军队，还要求集中营的犹太人也走正步。二战后德国人把正步走作为纳粹德国的象征而予以法律禁止。
正步走的动作要领图解 img alt=\"\"src=\"http：//img.coozhi.com/upload/image/201910/23120021-802.jpg\" />； <；ul>；<；/ul>； <；/li>； <；li>；<；i>；02<；/i>； <；p>；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，向前摆臂时。
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