预防高血压的六大措施，高血压是世界上最常见的心血管疾病，可并发心、脑、肾、视网膜等靶器官损伤及代谢改变的临床综合征。据有关数据显示，我国18岁以上居民高血压患病率。
预防高血压应采取哪些措施？
高血压的具体预防措施 科学家已经表示，在我们的生活环境当中，当缺乏负离子过多的时候，就是高血压发病的重要原因。当我们空间里面的负离子经过我们的呼吸道进入肺部之后，再进行血液循环之后。。
高血压预防与控制的主要措施 高血压的预防措施主要是针对发生高血压的危险因素进行预防，发生高血压的危险因素，主要是肥胖，高盐饮食，高脂饮食，熬夜，吸烟，精神紧张等。因此针对高血压的预防主要是。
预防高血压的措施 建议你低盐饮食.低脂肪饮食.一定要要禁烟.酒，避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服.血压更平稳.多吃芹菜.尤其是其根。.
