海米冬瓜汤做法，冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可。
瑶柱冬瓜海米粥的做法 做法： 1.瑶柱和海米提前泡发，瑶柱撕成丝，海米剪小段、冬瓜切小块 2.大米加少许香油、水一起浸泡3个小时 3.把瑶柱丝、海米、大米、姜丝、一起煮，20分钟后，下冬瓜 4。.
海米冬瓜汤 1.海米、葱、姜、大料一粒。2.冬瓜去皮去籽，切片。3.芝麻酱一小勺，用水泄成麻酱汁，加适量盐、鸡精调味。4.砂锅放适量水，将冬瓜及海米、葱、姜、大料放入，大火烧开转小。
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冬瓜海米粥的做法，冬瓜海米粥怎么做请看冬瓜海米粥的做法步骤图：1、海米洗净，浸泡半小时。2、大米洗净，浸泡半小时。3、冬瓜去皮切丁。4、海带洗净泡软，切段。。
海米冬瓜汤做法，好久没给大家带来美食教程了，今天难得心情好，为大家带来一款海米冬瓜汤的做法，希望大家喜欢！
冬瓜海米粥应该怎么做？ 材料主料：冬瓜200g；辅料：大米60g、糯米50g、金钩海米30g、食用油15ml冬瓜海米粥1、糯米和大米混合后洗净，泡2个小时2、沥干水分加入食用油。
