16岁呢我是女生，170米，140斤，想问在家里骑单车，可以减肥吗？要怎么做才能减肥 你要这样安慰自己，体重不够100的都是太矮或太平。
每天骑单车16.8公里，一个月可以瘦多少？ 看你自身体重 还有饮食方式 以及饭量和运动强度了。单车是一项不错的运动 即便瘦不了多少 只要你坚持 强身健体有明显效果的我骑了2年也就瘦了5斤 可是身体结实了。
想在家里买个健身房那种单车来减肥，骑单车可以瘦大腿吗？会不会变的更粗呢？或者说要注意些什么呢？请有 骑单车，走路，跑步，这些都运动都有可能让你变成大粗腿，因为锻炼会使你的腿部肌肉变得更发达，所以每次锻炼完毕后要给腿部肌肉做按摩放松，如果泡过澡再按摩效果会更好纯手打，望采纳
每天骑自行车多久能够达到减脂的目的？ 家里正好有一台健身的自行车，每天骑多久可以达到像慢跑1小时的减肥效果？
今天骑单车闲逛的时候看见一只小野猫2个月的样子，家里不能养，而且好瘦，有种冲动就是想把它养肥 反正最好不要给它吃带调料的东西 调味对猫狗都不太好 剩的肉没调味吧？把剩的肉白煮一下就行了 或者把带调料的食物泡一泡 没味道再喂 才两个月大吖 野猫也确实没家养的条件 亲加油哦～
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