面条主要的营养成分有哪些 1、面条含有丰富的碳水2113化合物，能提供5261足够的能量。2.养胃4102：吃碗温热的面条最有利于营养1653吸收。3.增强免疫力：口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。4.易于消化吸收：经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。
面条的成分 鲜面条是我们平常常2113常吃的一种正餐，鲜5261面条的营4102养成分是很高的，在生1653活起居中的吃法也是许多的，鲜面条在平常分成干面条和湿面条，一般 湿面条便是大伙儿常常说的鲜面条，湿面条要比干面条美味，实际上湿面条制做起来也是非常简单的，假如把握了湿面条的秘方，是能够很轻轻松松就作出湿面条。？湿面条秘方全集作法一1.小麦面粉 水和蛋略微一揉至没有粉剂的情况(我了面和水的占比为5：2，手揉两下感觉十分硬，乃至还一些很干的粉和碎渣，没事儿，尽可能的把碎渣都包到块状的里边，用力尽可能挤扁一点就可以了)2.面条机调轧面1档，把按扁的面糊一手往里塞，下边然后往外拉就可以。滚过一圈后，会发觉十分不匀称，没事儿，伸缩一下再次滚几次便会愈来愈光洁了？3.每一次滚之后，沾些粉剂，伸缩一下，再再次滚一遍。直到充足光洁了，轧面调至3档，再压出来面片就可以了(这一占比的面与水，在轧面档滚了几次略微光洁后发觉面还并不是太硬，因此一边滚的另外，需要略微撒些粉剂。长短看自身的喜爱)4.面条机换到横切面这一端。放进用3档压好的面片，碾成鲜面条就可以。图上分别是3档波纹面，和3档窄面(我压面片时最后用了3档，这一薄厚作出的窄面还。
面条的主要成分是什么？面条的主要成分是谷物或豆类的面粉。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制或抻成片再切或压，或者使用搓：-面条，成分
