深蹲的标准动作 深蹲我们并不陌生，看举重运动员经常需要深蹲还要负大重要深蹲的时候很多人都为其捏一把汗。其实深蹲好处很多，而它所谓的带来的哪些坏处我们也可以自行避免。。
膝盖里有滑动的小疙瘩怎么办 膝盖里滑动的小疙瘩，叫做关节内的游离体，也叫关节鼠，意思是就像一老鼠在膝关节里跑来跑去。关节鼠不是在所有地方都会引起患者不适，如在膝关节的后侧，患者可能没有明显。
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髌骨松弛了，能好吗？
半月板，滑膜炎 双膝关节痛疼，为何病？ 疾病： 半月板，滑膜炎 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：先是膝关节伸缩有弹响，手掌中心握住整个膝盖上面有滑动感，象有层东西滑动，当时也不痛，以为这都是。
