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韭菜是我们大家都非常熟悉的一种食材了，小编喜欢用它来炒鸡蛋吃或者是做馅料包饺子用，韭菜还有着很好的壮阳的作用，还有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。还能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。韭菜可是有着很好的保健作用了！
韭菜的营养价值是这么高的，那么你知道它不能和什么食物一起吃吗？韭菜不可与牛肉一起吃,韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,牛肉性甘温,具有益气壮阳的功效,二者同吃,如火上浇油,使人虚火上升,导致牙龈肿痛。二者一起吃可真是没病找病了，下次可不要把韭菜和牛肉一吃哦！
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