在焦虑、抑郁患者的圈子里，总有一些患者很着急想要治好自己的病，就会寻求很多的治疗方法，群里呢有些人就会建议吃某某某西药，有一些人也会建议中药的效果更好，经常会看到中西双方在掐架。那么患了焦虑、抑郁、失眠症到底是吃中药好还是西药好？难道就一定得吃药吗？
今天小编来聊一下我自己的看法，仅供参考！
首先我先来表达一下自己的观点：很多的患者并不是吃药就完全康复了的，小编也一样，药物只是起到一个辅助的作用，用来缓解痛苦的躯体症状，而不能作为主要的恢复手段。
先说一下西药吧！
西药的作用，在我觉得大部分都是一样的，都是以麻痹所有的植物神经活动来达到缓解的作用，但是往往也会麻痹一些没有出现躯体症状的正常的植物神经活动，所以很多人吃药后就会出现一些副作用，常见的像思维迟钝嗜睡，没有食欲、性欲以及有的人可能会产生口干、便秘等等。
西药往往是有【运气】成分的，就像很多人可能需要吃好几种西药，寻找出一款适合自己的药，但对于药物到底有没有用，可能医生也不是很确定，需要根据吃药以后的反应来决定要不要再继续开药或者换药，甚至你吃了一段时间之后，觉得没有用，医生有可能会让你继续服药并加大剂量，甚至加到最大，这也是小编自己看了很多医生总结出来的一些经验。
一些患者如果你在吃药，而且发现效果还不错，吃完药以后很舒服，跟正常人差别不大，而且副作用也不是很大，在这种情况下，建议可以继续一直吃药，至少药物的作用可以让你感觉到舒服。一边吃药一边来配合心理调节，来了解并认识到这些症状。
西医一般会认为说抑郁症是神经递质释放不平衡，焦虑症也被称作植物神经紊乱，这些说法相对来说，并没有什么错，但如果只是通过药物来补充这种神经递质的不平衡可能是不够的，神经递质不平衡并不是患上抑郁症的主要原因，而是患了抑郁症之后身体的所呈现出的表象。
为什么得了抑郁症的人会出现神经递质不平衡呢？为什么正常人就不会呢？
应该这样说抑郁症导致的神经递质不平衡而不是神经递质分泌不平衡而导致的抑郁症，抑郁症一般是因为长期的压力或者悲伤持续地存在，量变产生质变，才导致了大脑的神经递质不平衡才出现的那些难受的躯体症状。
所以解决的根本方法应该是通过心理调节工作、生活来设法让神经递质自然地达到平衡才是恢复的关键，靠药物补充，小编觉得总的来说治标不治本，很多的患者朋友也是深有体会，吃药的效果不大或者基本上没什么作用，或者说需要一直吃药，一旦药物停止，症状又会反复出现。这也是为什么很多人吃了十几年的药，但是一直没有痊愈的原因。所以有人只是依靠药物来治疗抑郁症或者焦虑症，他就很有可能需要终身吃药来保持神经递质的分泌平衡，防止症状的出现跟反复。
再来说一下中药！
有很多会在群里分享，说他吃了什么中药，看了那个中医，又去做了针灸，现在症状减轻了，甚至痊愈了。也有的人吃了中药后觉得有一点作用或者没有什么作用。
其实很多的中医对于抑郁症、焦虑症这些病的根本原因知道的也不多，他们会当作这个是生理疾病来治疗的，大部分中医给出的诊断可能会是气血虚弱，这个也是这些病症所呈现的表象，所以所开的中药大部分是用于缓解气血虚弱或者安神的中成药。
简单来说，气血虚弱其实是抑郁症跟焦虑症的一种表象，焦虑患者属于症状持续反复的折磨，吃不好睡不好，易怒易躁，自然就容易气血虚弱了，而且气血虚弱并不是说只有焦虑症的人才会有，一个正常的人，在某一段时间，心情烦躁爱生气，也会有气血虚弱的表现。
总的来说，并不是在说中医或者西医的不好，因为从生理角度来讲抑郁症焦虑症其实并不算病，所以说吃药只能是辅助，药物可以使患者冷静下来，再好好的去思考为什么会这么难受，这些症状到底是怎么回事。
当然，如果可以选择，小编建议可以去吃一些中药比较好，除非症状特别严重难受受不了，就可以选择吃西药，或者去一些正规的大医院。不要总是害怕吃药，也不要害怕副作用，药物存在副作用这很正常，小编自己吃药时也感受的到，但是停药之后，过几天副作用也就消失了。
所以，我建议西药能不吃就不吃，前提是自己懂得一些心理调节的方法与认知，从根本原因上解决问题。相信大家尝试之后，也会感觉到恢复的不错。但是如果不懂得心理调节，你的心理素质与认知不够强大，甚至很脆弱，你做不到正视自己内在的问题（面对问题钻牛角尖，无法理解别人的想法与做法），那就还是吃药。千万自己不懂得调节，又不肯吃药，这样躯体症状只会越来越明显，让自己陷入无尽的折磨和噩梦中去，越来越难走出来。精神类疾病，首先我们需要认识到的是什么原因让我们精神失常，让我们接近崩溃，药物只是我们在寻求逃避，寻求慰藉、舒缓躯体症状的一种方式，但也只是治标不治本，想要精神类疾病的痊愈，最终还是要走出自己的内心黑暗，去迎接新的生活!
