请问跳中国舞好一些还芭蕾好一些？ 客观地说，芭蕾的基本功训练是最科学的，无论是在塑造体形还是训练人体机能方面。中国舞的基训也是从芭蕾基训中汲取的经验。但芭蕾的弊端在于训练了打击肉却很难训练到人体的小肌肉，中国舞恰恰可以弥补这一点。你有没有注意芭蕾的动作大多是大关节的运动，强调开、绷、直，动作大气、开阔。而中国舞有很多小法儿，脖子、脚踝甚至手指间都会有动作，每个民族的舞蹈都强调“三道弯”的体态。不同的文化背景导致了芭蕾和中国舞的不同风格、不同体态…这是不能简单的用孰好孰坏来评价的。任何东西，只要它存在了，它就有价值和意义，更何况是两个传承至今的古老舞种
跳中国舞，古典舞或民舞的对身材条件有什么要求？
你们觉得跳拉丁舞好，还是中国舞？ 无论是从生理、心理或社交2113的观点耒看，跳拉丁5261舞是一项高带氧4102的最佳运动之一。它不1653单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，归纳如下：●对身体的益处 心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。对心理上的益处 自尊：跳拉丁舞。
是跳中国舞好还是跳拉丁好 都不好学。相信我。因为拉丁舞要爆发力和扭胯。而中国舞要基本功。
