请问苹果和香蕉加热以后，营养有没有流失或改变？ 水果加热后营养会流失，流失多少，要根据加热的温度和加热的时间来看
苹果加热再吃还有营养吗？ 我怀孕两个多月了，我很想吃水果，尤其是苹果，就是我最喜欢吃的，但是婆婆非要煮熟了给我吃，说是吃凉的会拉肚子，这煮熟的还有营养吗？没事的，常温的苹果是可以吃的，。
水果加热了吃还有营养吗 水果含有碳水化合物、果胶、维生素等营养素，大部分维生素对热不稳定，像猕猴桃、石榴等，在加热的过程中维生素C会被破坏，所以水果最好是原汁、原味、原个吃，这样可以让水果的营养价值得到最大程度的体现。
苹果加热后食用，会不会造成营养流失？ 不会。1、苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。2、煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。3、传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。扩展资料：吃苹果的注意事项：1、吃苹果别啃苹果核苹果核含有少量有害物质—氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。2、小心打蜡苹果许多苹果在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，借此满足消费者“以貌取果”的心理，这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。“有毒苹果”的危险：膨大素催个，催红素增色，防腐剂保鲜。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡。
苹果煮熟了会影响其营养价值吗，苹果是最受大众欢迎的水果之一，其味道甜美，吃法也多样，除了可直接生吃，还可以烹调成很多美食。但是有人会有疑问，苹果熟吃，会不会破坏。
请问苹果和香蕉加热以后，营养有没有流失或改变？会，因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。但是蕉肉经过蒸煮，寒性减退后可进食。
请问苹果和香蕉加热以后，营养有没有流失或改变？ 会，至少我知道苹果会苹果中的铁和维生素C会改变，维生素C加热后几乎流失完，铁加热后变三价铁，人体吸收不了三价的铁
，桔子加热了还有营养吗 有的。虽然加热的过程会损失部分的维生素，但苹果，桔子这些水果煮熟了之后有特殊功效。比如苹果煮水，可以治疗腹泻，桔子煮水，有止咳的功效。
