毅力和控制力

如何提高自我控制力和做事的毅力？我是一名大学生，想学好，又制定好目标和计划，但总是落实不下去啊？怎么办啊？详细具体点回答好吗？想到什么立马去做，不要给自己任何。做事的毅力和控制力不够怎么办 毅力不够主要还是太年轻了 经历的事情少 这个时候耐心就很重要 这个时候你可以学一些慢节奏的 比如说书法 或者看一本厚厚的但是无聊到极点的书 坚持看完 我想你的耐心就会好很多了我最大的缺点就是没毅力，控制力不强，我都恨死自己了，大家有没有什么好的克服的办法或建议？ 欲望和理性的斗争么，我很羡慕你21岁就有这样的想法了你是为什么而想改变的呢？什么才是你想象中的样子？你想要达到一个怎样的层面呢？是真的想改变自己，还是只是为了摆脱贫困的现状呢目的决定行动，如果你想要达到的目的非常迫切而且刻不容缓就一定有所改观。再懒惰的人掉到河里都会拼命的挣扎的。所以压力可能是解决你的问题比较好的方法，但是自己给自己压力总是留下很大的空隙的因此你可以比如找份兼职的工作参加一个竞争十分激烈的培训班克服毅力不是只靠想象的，不去做就什么都不是了。脑子里面灌输给自己这种意念，抓住每一次能改变的机会，成功一次是一次让你克服自己惰性的次数慢慢变多，然后你就会发现你的改变的加油！提高自制力，怎么培养毅力；自我控制力 个优秀者的基本素质是有自制力。自制力\"就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。罗伊史密斯说过：\"自制力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。十四世纪，有个名叫罗纳德三世的贵族，是祖传封地的正统公爵，他弟弟反对他，把他推翻了。弟弟需要摆脱这位公爵，但又不想杀死他，便想了个办法。罗纳德三世被关进牢房后，弟弟命人把牢房的门改得比以前窄一些。罗纳德三世身高体胖，胖得出不了牢门。弟弟许诺，只要罗纳德能减肥并自己走出牢门，就不仅能获得自由，连爵位也能恢复。可惜罗纳德不是那种有自制力的人，他无法抵挡弟弟每天派人送来的美食的诱惑，结果不但没有减肥，反而更胖了。一个没有自制力的人，就像被关在铁栅栏中的囚犯。任何一个优秀的队员都明白：如果没有自制力，就永远不可能成功。优秀的人勇于接受精神上和肉体上的磨练；他们愿意接受超出自己想像的任务并全身心投入其中完成它；他们经常让大脑保持活跃，考虑一些有挑战性的问题，不断地思索需要认真对待的事情以期训练自己的自制力。而这种自制力决定了人们在关键时候的所作所为。传记作家兼教育家托马斯赫克斯利说：\"教育最有价值的成果，就是培养了自制力，。真心求帮助！如何提高自我控制力和毅力！！本人在省重点，但高一学习不好！求人讲解具体方法！ 真心求帮助！如何提高自我控制力和毅力！本人在省重点，但高一学习不好！求人讲解具体方法！最好是讲讲具体的方法，如计划或如何重振信心！我想考厦大的！。怎样加强自己的毅力〈控制力〉 闭上眼睛深呼吸.如何提高自己的毅力和控制力。自控能力太差想要增强！ 说实话，我也一直在找方法。个人觉得只有做有兴趣的事情的时候才会有毅力能坚持做下去。所以建议楼主如果找工作的话最好选择自己有兴趣的行业。这样才会有发展怎样磨练控制力和毅力 我有时候知道这样做是不对的也有很大的后果 一开始还能坚持住 可事一来无法抵制 控制力可以说是由毅力发展而来的，但它也与心态是惺惺相关的，即成熟啊！只要你可以看淡，看轻一切，多做几遍，成了习惯，就可以了。

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