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如何让心静下来看书? 如何才能心静下来看书

2021-03-20知识2

怎么才能让心静下来看书

如何能够心静下来看书? 每个人都不一样,你可以试着看书的时候不想其他的东西,一边看书一边做笔记,让自己的大脑没时间去想其他东西

如何让心静下来看书? 如何才能心静下来看书

怎么让心静下来? 看书的时侯给自己一个相对安静的环境,然后制定一个目标,在特定的时间里去读完并领会多少,然后克制自己去完成。这样你就会用心的去在特定的时间里做完要做的事,没有时间去。

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