老年人跳广场舞有什么好处？年轻人理解吗？ 谢谢齐天大圣的邀请！如今的人们居住高楼化，出楼进楼都由电梯代步，很少活动，老年人跳一跳广场舞可以舒缓活络一下筋骨，至于健身与否，那要看是否适量了。年轻人的筋骨年青而比较活络，可能没有老年人筋骨憋闷后的那种感觉，不理解也是情理之中的事。
广场舞朋友的心双人跳 上传广场舞《朋友的心》舞曲与大家分享。
全国有几千万人在跳广场舞，这说明了什么，对此你怎么看？ 广场舞说白了是国家文化事业企业改制改革的产物。任何事物都有两面性—优点、缺点。相信广场舞也有其内在的使命周期。戏文说的好“三十年河东三十年河西”。相信许多朋友都记得新中国的〖广播体操〗吗？
对初学广场舞的新手们来说，尽快掌握广场舞的基本要领有哪些啊？请高手指点！ 一、（1）初学广场舞主要是熟悉音乐，听节奏，跟节拍，先学会怎样走步，然后才是身体、32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333365656631手的协调，学习任何东西都有个习惯的过程，不要着急，慢慢学习，只要你熟悉了音乐，跟着节拍慢慢的就能跟上。（2）如果您觉得自己手脚不协调的话，建议您先从交际舞开始学起，因为交际舞步伐更简单，基本上有人带着就差不多了，像探戈等高难度的，基本上就可以放弃了，快三、慢三，快四、慢四是可以学习的，掌握了之后就可以去跳广场舞了，超级简单。二、下面为您总结学广场舞的10个诀窍。广场舞主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身舞、球操等。大众广场舞一共分为12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步…最多的达200-300步。标准的广场舞也像交谊舞一样，分四步舞和三步舞两大类。四步里面可以细分探戈，并四，伦巴，吉特巴（桑巴），恰恰和中四、快四和慢四。三步里面又可分为快三和慢三或中三。每个舞里面可分为几段。每段里面可分为几个八拍（比方说两个四个八拍等等）。（1）一般广场舞都是每8拍为一节，每一节中的动作大体一样，所以学习广场舞时，。
上了年纪的女性是练瑜伽好？跳广场舞好？还是练太极好？都是自己练什么就说什么好。最好三种都练过才有发言权。太极合适人群广，体力消耗适中，但要注意动作规范，不要伤害。
广场舞朋友的酒32步视频 上传重庆叶子广场舞《朋友的酒》32步dj舞曲与大家分享。歌曲：《朋友的酒》词曲：积木鱼编曲：积木鱼演唱：李晓杰歌词：昨日一去不复回 哦也开心比什么都贵覆水不能再收回 哦也桃花谢了有玫瑰人生几十年总会有风雨来陪潇潇洒洒 赴会今不醉不归往事后不后悔慢慢去体会此刻朋友这杯酒最珍贵快把酒满上 干了这杯大声歌唱好朋友好朋友今宵多欢畅理想改变了 我们的模样也让我 懂得了要珍惜朋友的肩膀阳光总会在 风雨之后撒向苍茫让我们抬起头学会了坚强就像朋友的 这杯烈酒烫我心上温暖我 凡事别再放心上今天我们来相会 哦也深情斟满了酒杯岁月匆匆如流水 哦也管他昨天谁是谁人生的旅程有苦有甜也有泪好汉不提 当年酒再干一杯往事决不后悔 不必再理会此刻朋友这杯酒最珍贵很抱歉，回答者上传的附件已失效
广场舞1424步双人舞有哪些歌曲 你好：双人舞广场舞十四步的音乐选择范围太广了，一般四步舞曲都可以，如快四，中四，伦巴，幷四，具体我帮你选择几个，凤凰飞-张春丽广场舞凤凰飞 广场舞火辣辣的情歌 。
都说广场舞是大爷大妈的事，年轻人就不适合跳广场舞吗？
时下大跳广场舞的男女群体，是一个什么心理状态？去年退休了，在家玩无聊，晚上出去走走，到处都是跳舞的，先入不了群，总是看看，有跳广场舞的，年龄大点，有跳健身橾的，。
