豌豆的缺素症状有哪些及防治措施是什么? 豌豆缺氮症,表现为叶色变浅、发黄,植株较矮。可在播种 前,适当施用氮肥15?22.5kg/hm2。豌豆缺钾症,植株全株叶片初期表现为叶边缘褪绿并逐渐向内 扩展,严重时,叶片。
谷类富含的营养素是什么? 谷类含有维2113生素E和B族维生素。谷类B族维生素是膳5261食中的主要来源。4102如硫胺素(VB1)、核黄素(VB2)、尼克1653酸(VPP)、泛酸(VB3)、吡哆醇(VB6)等含量较多,主要分布在糊粉层和胚部,可随加工而损失,加工越精细损失越大。精白米、面中的B族维生素可能只有原来的10%-30%。因此,长期食用精白米、面,又不注意其它副食的补充,易引起机体维生素B1不足或缺乏,导致患脚气病,主要损害神经血管系统,特别是孕妇或乳母若摄入VB1不足或缺乏,可能会影响到胎儿或婴幼儿健康。扩展资料谷类营养:1、燕麦研究发现,在燕麦里含有亚油酸,每50克燕麦中所含亚油酸相当于10粒\"脉通\"的含量,所以燕麦有抑制胆固醇升高的作用。据报道,美国的一项相关研究证实,每天吃60克燕麦,可使胆固醇平均降低3%。英国的研究成果认为,每天早上喝一碗燕麦粥,可将心脏病死亡率降低6%,燕麦所含的多种酶类有较强的活力,能够帮助延缓细胞的衰老。2、玉米玉米含有较多的亚油酸、多种维生素、纤维素和多种矿物质,特别是含镁、硒丰富,具有综合性的保健作用。玉米含有一种长寿因子谷胱甘肽,它在硒的参与下,可生成谷胱甘肽氧化酶,这种成分有抗老防衰、延缓衰老的作用。参考。
轻断食餐素炒豌豆苗制作方法是什么?
素炒豌豆苗的做法是什么? 素炒豌豆苗做法如下:1豌豆苗择洗干净。2炒锅置火上,倒入植物油,待油烧至七成热,放葱花炒香,放入豌豆苗炒熟,用盐、鸡精和蒜末调味即可。
植物肉是什么? 植物肉2113的概念:1、植物肉是一种高营养植5261物产品,它使4102用面筋蛋白,矿物质,维生素以及谷物1653和豆科植物的食用纤维。2、植物肉是这样获得的,将一定比例的面筋与一定比例的一种或多种谷物粉,或与一定比例的一种或多种豆科植物粉,或与一定比例的一种或多种谷物和豆科植物粉一起混合,按所需口味用天然调味料对该混合物进行调味,然后捏和并与水或蔬菜汤一起捏和,之后蒸煮。3、通过改变各组分的各种比例以及不同种类的粉,获得了各种植物肉,牛排,炖肉,肉馅,汉堡包,香肠,含番茄,大蒜和皮萨草的特有调味料,摩泰台拉香肚,火腿,干腌肉,熏五花肉等,它为具有圆端的柱形。
一般在野钓的时候用什么饵钓鲫鱼最合适呢? 这个确实是这样,蚯蚓是什么商品饵都无法取代的。钓鲫鱼饵分为两类,一是荤饵,以蚯蚓为代表,冬季红虫效果更好。二是素饵,以面粉等为代表,分为单一面饵和符合面饵,单一。
番茄怎么吃才有营养? 番茄(即西红柿)含有丰富的维生素C、膳食纤维、微量元素及番茄红素,而且热量不高,被公认为营养丰富的水果,但应生吃还是煮熟了吃才有营养呢?营养师表示,番茄生吃可以。