大基数减肥的最佳方法，体重大于140斤以上（女性）大基数减肥初级入门
肾透析的病人吃什么蔬菜和水果 宜用食品种类：荸荠，玉带，冬瓜，荷叶，绿豆，赤小豆，玉米须，鲫鱼，陈皮，桑白皮等，上述食品具有清热利水，解毒消肿之功效.有条件病人可给予荸荠玉带汤，冬瓜荷叶汤，绿豆冬瓜汤，鲫鱼赤豆汤，冬瓜鲫鱼汤等消水利肿，清热利水等食疗，可在其中加一些陈皮，桑白皮，玉米须等药.水果里最好的营养最全面的就是苹果。切忌吃含钾，磷食物，如：蘑菇，卷心菜。一定要遵从医生的安排。相对含磷高的食坚果、茶叶、口磨、菇类、动物内脏、虾米等
拌豌豆苗的热量是多少？
豌豆尖的热量是多少？
如何在饮食上防止骨质疏松？
生煸豌豆苗的热量是多少？ 生煸豌豆苗的热量(以100克可食部分计)是128大卡(535千焦)，单位热量较低。每100克生煸豌豆苗的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
豌豆尖的热量是多少？ 豌豆尖热量：223大卡/100g。豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。豌豆尖还含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食，涮锅，又可凉拌、作快餐蔬菜，更可用于调味、配色。一般来讲，豌豆尖在四川地区主要是做汤。但最好还是用大火快炒，并放点醋，以保持豆芽的脆嫩，同时还可以减少维生素C的损失。扩展资料：自古以来，清明汉中遍地金。在一望无垠的菜花世界里，青青的豌豆也悄悄地梳妆打扮起来，伸出一枝枝嫩芽，一片片幼叶，引逗行人留恋玩赏。于是菜农下田采撷，菜贩上市叫卖，城乡人的餐桌上多了几道鲜美的时令菜肴：炒豌豆尖，烧豌豆尖，凉拌豌豆尖，豌豆尖汤，连汤面条也带了几根这青的嫩芽，绿的幼叶。在江苏南部地区“豌豆”在她们那里读“安豆”，于是“豌豆头”便叫做“安豆头”，豌豆头成为每家宴请菜单上必备的菜肴，人们相信餐桌上有一道安豆头做的菜，能带来一年的平安吉祥。参考资料来源：-豌豆尖
