让你吃了还想再吃的米饭:豌豆干贝饭,天天都是白米饭,今天就换个做法,做个不一样的米饭。豌豆干贝饭不仅从色泽上就很诱人,营养也很丰富,味道上更是香得让人流口水。。
豌豆能和西红柿一起吃吗?
豌豆能和大枣一起吃吗? 你好,豌豆和大枣可以一起吃,在熬制的时候加上,胡萝卜味甘性平,健脾化滞,清热解毒;红枣亦味甘性平,培补脾胃,补血止血;冰糖味甘性微寒,补肺虚,润肺燥,化痰止咳。。
豌豆可以跟米饭一起焖? 豌豆可以跟米饭一起焖2113【豌豆5261蒸饭】主料:原香稻米300g、云南火腿150g、腊肉4102150g、豌豆粒1653300g、辅料:盐适量、步骤:1.火腿和腊肉各一半2.凉水入锅,水开后煮5分钟左右,这样即好切,又起到了清洗的作用,关键是还可以去除一部分油脂3.煮好的腊肉和火腿切成小丁备用4.新鲜豌豆剥籽备用5.取大米300克6.用水浸泡约2小时7.过筛滤水备用8.砂锅烧热后放一点油,这样防止米糊锅9.倒入泡好的米10.翻炒至米稍微变色11.加适量的水,基本按平时做米饭时加水的量来控制即可12.放入火腿腊肉丁,盖盖待煮开冒气后转小火抗疲劳食谱豌豆蒸饭13.小火焖大约15分钟,里面的水分很少了14.另起火,炒锅把豌豆稍微炒一下15.倒入砂锅中,继续盖盖焖10分钟左右,这个时候加豌豆,做好的豌豆是绿色的。
豌豆不能和那些食物一起吃 豌豆食用2113并没有什么禁忌食物5261。豌豆的食用禁忌(其中并没4102有不能和其他食物同食)1、许多优1653质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的,但在加工时往往会加入明矾,如果大量食用会使体内的铝增加,从而影响健康,因此应避免大量食用加入明矾的粉丝。2、多食豌豆粒会发生腹胀,故不宜大量食用。3、炒熟的干豌豆尤其不易消化,过食可引起消化不良、腹胀等。扩展资料:豌豆的功效:1、提高免疫力豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。2、防癌治癌豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。参考资料:人民网-养颜护身吃豌豆 告诉你豌豆神奇功效
土豆和豌豆能一起吃吗? 可以的,2113可以做成豌豆土豆条食用,具体5261做法如下:需要提前准备4102好的材料包括:土豆 500g、豌豆 50g、食盐1653 适量、调和油 适量。1、第一步把土豆去皮洗净。2、切条,放入水中浸泡30分钟。3、锅内放油加热,放入土豆。4、翻炒一会放入豌豆。5、加盐搅拌均匀。6、盛出,豌豆土豆条完成了。
豌豆稀饭怎么煮,是和大米一起煮吧,具体步骤是什么啊?我想吃不会煮 不要把豌豆和大米一起煮,先用文火把豌豆煮熟,文火大概煮十分钟就可以,然后再把煮好的豌豆和大米放。
羊肉能不能和豌豆一起吃 羊肉能和豌豆一起吃,常见的有鲜豌豆羊肉粒主料:羊肉200克、新鲜豌豆300克调料:花生油适量、大蒜15克、葱10克、红彩椒半个、水淀粉适量、盐适量、生抽适量做法步骤:1、将豌豆粒清洗干净备用。2、牛肉冲洗干净切成与豌豆粒大小的丁,用盐,生抽,水淀粉腌制30分钟。3、锅里添加适量的水烧沸,放入豌豆粒焯水。4、利用豌豆焯水的时间把佐料备好。5、豌豆焯好水捞出来备用。6、热锅冷油放入牛肉炒断生后盛碗里备用。7、另起锅放入适量的油烧至7层热下佐料炒香。8、依次放入牛肉翻炒片刻。9、然后放入豌豆,盐,改用大火快炒,起锅前勾一小勺芡即可出锅装盘。
土豆芋儿豌豆可以一起煮糯米饭吗 土豆芋儿豌豆可以一起煮糯米饭豌豆糯米饭注意事项:1、干粽子叶要事先浸泡几个小时,再入热水锅煮一下,这样处理的粽叶不但干净而且柔软;2、糯米一定要事先浸泡,这点和包粽子的原理一样,蒸出的饭才会软烂才会好吃;3、五花肉要煸出肥油后再加其他材料下锅,这些油被后来的糯米吸收,糯米粒粒晶莹油亮;4、加入糯米后先不用翻炒,就让糯米铺在菜表面,米并不是煮熟的,而是用蒸汽焖熟的;5、炒锅里的糯米虽然已经熟了,但是还不软烂,口感不好,当然想吃有嚼劲的糯米的到这步就可以了,我尝了一勺味道不错;6、有人问我:材料为什么非要放入锅里炒呢?其实这步实在不能省略,原料可以更好的调味,尤其对糯米来说,用水焖熟再蒸不干硬,不处理直接入锅蒸做出的糯米饭水分少不好吃;7、让豌豆饭有粽叶香气的关键:就是要包裹粽叶下锅蒸,就像包粽子一样,只是包成了嫩牛五方的形状;8、加个盘子是为了让粽子在里面不至于散开,当然也可以用线捆住,我懒,我用盘子也很好,蒸熟了,就不会散开了。刚蒸好的豌豆饭是一整大块黏在一起,搅拌散了,就可以盛在碗里吃了。
豌豆糯米一起煮吗?一起煮有什么好处?2019-03-18 陈林小朋友 豌豆和糯米一起煮粥有很好的营养功效。糯米主要富含淀粉,蛋白质,脂肪含量比粳米要高,并且含有多种B族。