做什么运动可以让腿变长 答案 多打篮球吧 1双腿分开站立与肩膀同宽,膝盖弯曲,双脚稍稍抬起,同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力,尽力将身体伸展开来。2、双脚分开与肩膀同宽,吸气,然后左腿向后伸出。
做什么运动可以使腿变长?
做什么运动可以让腿变长 病情分析:现在14岁,正处于青春发育期,想让腿变长一般可以做牵引。指导意见:牵引或者牵拉,可以使局部的肌肉放松,使肢体加长。但这也是有限度的,不能够违背自然的生长规律。
做什么运动可以让腿变长 答案 多打篮球吧 1双腿分开站立与肩膀同宽,膝盖弯曲,双脚稍稍抬起,同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力,尽力将身体伸展开来。2、双脚分开与肩膀同宽,吸气,然后左腿向后伸出。
做什么运动可以使腿变长?
做什么运动可以让腿变长 病情分析:现在14岁,正处于青春发育期,想让腿变长一般可以做牵引。指导意见:牵引或者牵拉,可以使局部的肌肉放松,使肢体加长。但这也是有限度的,不能够违背自然的生长规律。